脚踝如何缠绷带
如果比较轻微的受伤应该不用绑绷带，我有一次把脚崴了也没有绑绷带，休息几天自然就好了，你如果比较严重的话，可以敷点药，再用绷带缠8字形（露出脚后跟），别绑太紧但最好能防止脚踝活动
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绷带脚踝八字缠绕法图(脚踝绷带缠绕方法)
南至城北 2023-12-10 01:45:43 阅读(642) 脚踝如何缠绷带如果比较轻微的受伤应该不用绑绷带，我有一次把脚崴了也没有绑绷带，休息几天自然就好了，你如果比较严重的话，可以敷点药，再用绷带缠8字形（露出脚后跟）
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